PSİKOSOMATİK HASTALIKLAR (SOMATİZASYON)

Psikosomatik hastalıklar nelerdir?

      Kroner kalp yetmezliği
      Hipertansiyon
      Mide ülseri
      İrritabl kolon hastalığı
      Obezite
      Uyku apnesi
      Astım
      Tiroid
      Şeker
      Sedef
      Egzama
      Saç dökülmesi
      Romatizmal eklem iltihabı (romatoid artrit)
      Kanser
      Migren
      Panik atak
      Anksiyete
      Kaygı

Psikosomatik hastalıklar nasıl ortaya çıkar ?

      Psikolojik nedenlerle ortaya cıkan ve bedensel hastalıklarla kendini ifade eden hastalıklara psikosomatik hastalıklar denir. Ruh (psyche) ve beden arasındaki uyumun bozulmasıyla psikosomatik hastalıklar ortaya cıkar. YAŞADIĞIMIZ STRES YADA İÇSEL SIKINTILARIN BİR ŞEKİLDE DIŞA VURMASIDIR Günlük hayatımızda cok sık duyduğumuz sözcükler vardır.
’çok sıkıldım sonunda tansiyonum yükseldi’,
'iş yerinde bunaldım başım agrıyor’,
’sıkıldıkça yiyorum gibi’….Hastalığa psikosomatik diyebilmek için psişik bir tetikleyici sarttır,Bu nedenle de hastalığın fiziksel sonuçları ve tetikleyici psişik nedenlerin tedavisi birlikte yapılmalıdır.

      Günümüzde pek çok kişi psişik kökenli bedensel tepkilemelerinin farkında. Örneğin ’bugünlerde cok sıkıldım ,üzüldüm sedefim arttı diyebiliyor.’ Ancak bu her hastalıkta gecerli olamıyor. Mesela şişmanlık sorunun psişik mekanizmasını bilmiyor. Buna bağlı olarakta ‘’ne yersem yarıyor’’ diyebiliyor. Bunun için de sadece diyet yapmakla şişmanlık sorunu çözülemiyor. Çünki altta yatan psişik sorunlar çözülmemiş olduğundan, kişi diyetten sonra tekrar ve daha fazla kilo alabiliyor. Bu bakımdan şişmanlık gibi bir sorunda diyetin yanında psişik nedenleride ortaya cıkartmak gerekiyor. Tabiki bu her psikosomatik rahatsızlık için geçerli olup beden ve psişe birlikte tedavi edilmelidir. (Bakınız zayıflama)

      Psikosomatik hastalıklar ailede bulaşıcıdır. Annede panik atak varsa çocuğunda da olma olasılığı yüksektir yada kaygılı ailenin çocuğuda kaygılı olacaktır.

PSİKOLOJİK ETMENLER BEDENİ NASIL ETKİLER

      S. Freud'un ilk olarak tarif ettiği ve daha sonradan genişletilen bilinçdışı savunma mekanizmaları, somatizasyonun  (PSİKOSOMATİK) nasıl oluşmakta   olduğu sorusuna kısmi bir açıklama getirmektedir.

      Savunma mekanizmaları,  bilincimizi "zorlayan" olaylar karşısında psikolojik bütünlüğümüzü korumak için bilinçdışımızın bizim isteğimiz ve bilgimiz dışında aldığı bir dizi önlemdir. Örneğin bastırma adı verilen savunma mekanizması "bize ağır gelebilecek" yaşantıların bilincimizden, bilinçdışımıza itilmesini sağlar. Konversiyon (Duygu dönüşümü) bastırılmış olan eğilimlerin ve buna bağlı gerginliklerin, iskelet yada gırtlak kaslarında yada duyu organlarında yer alan değişikliklerle ifadesidir. (felçler, kas kasılmaları, spazmlar veya körlük, sağırlık gibi)

 
     Somatizasyon da bir bilinçdışı  savunma mekanizmasıdır. Bu mekanizmada çoğu "saldırgan" olarak nitelenebilecek dürtüler çıkış yolu bulamamakta ve bedene yöneltilerek (bilinçsizce) bedensel belirtilerin ortaya çıkmasına neden olmaktadır.
Buradan çıkarabileceğimiz en önemli sonuç, bilinçdışının insan sağlığı üzerinde mutlak bir egemenlik kurduğudur.

      Bilinçdışı kontrol dışı çalışan, hiçbir şekilde yönetilemeyen bir parçamız değildir. Aslında tam tersi biz günlük hayatımızda bilinçdışımıza adeta emirler veririz:

HİPNOTERAPİ İLE PSİKOSOMATİK HASTALIKLARDA NASIL ÇALIŞILIR?

      Bilinçdışına itilmiş, bastırılmış içeriğin (duyguların) bilinç düzeyine çıkarılması gerekir
      Hipnoterapide geçmişin bastırılmış, geri itilmiş travma yaşantıları yeniden yaşatılarak, o anda hissettiği çaresizlik, kızgınlık ve bundan duyduğu güvensizlik duyguları boşaltılır. Geçmişte yaşadığı acı yaşantılara bu günkü aklıyla bakarak duygular değiştirilir.
      Hipnoterapinin amacı, danışanın bağımlılık eğiliminden kurtularak bilinçli kontrolü ele geçirmesi ve hayatının sorumluluğunu kendisinin almasını sağlamaktır.