UYKU VE HİPNOZ

       Uyku esnasına çevreyle ilişkide azalma olur. Hipnozda dikkat bir noktada toplanır (focus) Kesif ve seçici bir uyanıklık hali vardır. Birey aktif olarak bazı şeyleri yapabilir; düşünmek, bir fikre konsantre olmak gibi.

       Her ikisinde de kişi telkin alabilir fakat hipnoz sırasında telkine daha olumlu cevap verir. Kolay ve çabuk uykuya giren kişilerin daha kolay hipnotize edildikleri görülmüştür. Draw'nun EGG çalışmalarına göre hipnoz uykunun ilk aşamasından ayırt edilir. Hipnozda alfa ritmi vardır.